L'ouvrage richement illustrĂ©, qui retrace lâHistoire de la FĂ©dĂ©ration Française d'AthlĂ©tisme.
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Actualités
đ„ Des posters de Pathologie du sport Curatifs et PrĂ©ventifs installĂ©s dans notre Club House !
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4 Février 2023 - GARRET Emmanuel (Président)
6ïžâŁ Posters ont Ă©tĂ© fixĂ©s aux murs et sont Ă disposition des athlĂštes :
3ïžâŁ PrĂ©ventifs :
âĄïž Ppg ciblĂ©e pour la course Ă pied
âĄïž Haut du corps pour la course Ă pied
âĄïž Renforcement des pieds
3ïžâŁ Curatifs :
âĄïž Renforcement aprĂšs entorse de la cheville
âĄïž Renforcement pour Tendinopathie d'Achille
âĄïž Renforcement curatif/prĂ©ventif du genou
Grand merci à notre staff, pour le temps passé, d'analyse, de conseils, d'expérience et de mise en forme pour arriver à ce résultat.
Caroline Farvaque, Mickael Barbé, Luc Lallemand, Samuel Maraffi, et Fabien Urbanik pour la mise en page.
La prochaine Ă©tape sera la mise en place d'un crĂ©neau spĂ©cifique de PrĂ©paration Physique Ă la rentrĂ©e prochaine đđđđđ
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Les Espaces
Le GAHS vous proposent des séances d'entrainements, pour les catégories de Benjamins à Seniors :
Piste
Demi-fond, Sprint, Sauts, Lancers
Mardi / Jeudi : 18h Ă 20h
Stade René Hologne à Vesoul
Samedi 9h30 Ă 11H30
Stade René Hologne à Vesoul
Mardi / Jeudi : 17h45 Ă 19h45
Stade Georges Pequegnot Ă Lure
Trail
Court, Long, Fractionné, Fartlek
Mardi Ă 18h15
Port-sur-SaĂŽne
Jeudi Ă 18h15
Vesoul
Contact
Piste
Notre secrétaire François CHATELET au 06 73 21 36 64 ou gahs@orange.fr
Trail
Trail, notre coach et président Emmanuel GARRET au 06 07 02 03 99 ou club@gahs.fr
